都說窈窕淑女，君子好逑，所以有個(gè)苗條的身材是多么重要，相信絕大多數(shù)女性朋友都是很想擁有一個(gè)好身材的；像有的人天生遺傳就有一個(gè)大長腿，小蠻腰。。。啥啥啥的，讓人羨慕不已，可有的人呢，卻是水桶腰，大象腿，吃啥都可以橫著長的。這種憂桑只有胖子能懂。

對于瘦身，現(xiàn)在很受歡迎的一種方法就是吸脂瘦身，它方便快捷，見效快。所以很多人都會(huì)選擇這個(gè)方式來達(dá)到瘦身的效果。那下面小蘇就給大家講講關(guān)于吸脂的三大紀(jì)律和八大注意事項(xiàng)吧~！

一、“三大紀(jì)律”

1、不盲目追求“三圍”高標(biāo)準(zhǔn)

適合自己的才是好的，每個(gè)人都希望擁有“維多利亞的秘密”御用模特般的身材，各人條件不同，比如身材比例、脂肪堆積程度、年齡差別等等。所以吸脂前，一定要根據(jù)自己實(shí)際的身材比例來計(jì)劃術(shù)后的期望效果。

2、要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，瘦身成功需要安全保障

伴隨現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科技的發(fā)展，吸脂的風(fēng)險(xiǎn)較之以往降低很多，但這一定需要設(shè)備完善、各項(xiàng)器械以及急救措施都具備的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。它意味著可以有專業(yè)的醫(yī)護(hù)為你的手術(shù)全程保駕護(hù)航。

3、掌握吸脂禁忌癥，健康美麗才是正確的

并不是所有的肥胖朋友都適合吸脂。吸脂手術(shù)對于身體自身存在疾病的人群來講尤其重要，高血壓、糖尿病、肝腎炎的朋友都不能做吸脂手術(shù)。有些因某些藥物導(dǎo)致的肥胖，如激素使用后的“滿月臉”、“水牛背”等，需要先治療疾病后，再考慮是否適合做吸脂手術(shù)。

二、“八大注意”

1、要注意吸脂是塑身，體重不減是很正常的

有些朋友因?yàn)樾g(shù)后體重沒有減下來而質(zhì)疑手術(shù)醫(yī)生，要知道，脂肪細(xì)胞猶如海綿，很輕。常識告訴我們“油比水輕”。局部即使吸出脂肪一兩千毫升的脂肪，其實(shí)也是沒有多少重量的。只有全身吸脂，量非常大，體重才有可能產(chǎn)生變化。

2、要注意飲食和運(yùn)動(dòng)，不會(huì)“反彈”才能保持好

雖說吸脂減少了脂肪細(xì)胞的數(shù)量，比其他減肥方式不易反彈，但要知道，脂肪細(xì)胞是人身上“彈性”大的細(xì)胞!它增大和縮小之間可達(dá)9000倍!如果你飲食習(xí)慣不好，暴飲暴食，又不注意運(yùn)動(dòng)，剩余的脂肪細(xì)胞膨脹9000倍，你和你的手術(shù)醫(yī)生都會(huì)哭都哭不出來的！

3、術(shù)后注意穿好塑身衣，3-6個(gè)月讓體型更窈窕

吸脂術(shù)后需要常規(guī)的加壓包扎止血，然后你就要穿上為你準(zhǔn)備好的專業(yè)吸脂術(shù)后彈性塑身衣。它的作用是除了繼續(xù)止血外，還可以固定好手術(shù)后剩余的脂肪形態(tài)，以及幫助皮膚回縮到正常的彈性。堅(jiān)持3-6個(gè)月，一定會(huì)有驚喜!

4、要注意皮膚麻木感，3-5周就應(yīng)恢復(fù)好

吸脂對脂肪是有創(chuàng)傷的，創(chuàng)傷修復(fù)時(shí)，纖維組織產(chǎn)生修復(fù)，猶如“結(jié)痂”，所以手感會(huì)覺得有些硬。一般1~3個(gè)月會(huì)逐漸軟化。

5、要注意不可暴曬、避免色素沉著，皮膚不好看

吸脂部位如果是面部、上臂或者小腿的朋友一定要記住這點(diǎn)，術(shù)后的4~6周內(nèi)，一定要注意防曬，保護(hù)好手術(shù)區(qū)域的皮膚。

6、術(shù)后一個(gè)月，再考慮去運(yùn)動(dòng)

吸脂術(shù)后的吸脂區(qū)域需要適當(dāng)?shù)男迯?fù)期，一般建議在術(shù)后先從小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)開始，比如簡單的瑜伽以及拉伸活動(dòng)，慢慢適應(yīng)到三個(gè)月后，經(jīng)醫(yī)生復(fù)診同意，再恢復(fù)至手術(shù)前的運(yùn)動(dòng)量，避免過強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)量影響吸脂術(shù)后的恢復(fù)。

7、吸多少個(gè)部位就有多少個(gè)傷口？當(dāng)然不是

吸脂的部位是醫(yī)生根據(jù)每個(gè)人的情況在術(shù)前就要設(shè)計(jì)好的，并且會(huì)在術(shù)前通過畫線的方式表示出需要吸脂的部位以及范圍，通常吸脂口的部位會(huì)以“×”來表示，很多朋友就認(rèn)為有多少個(gè)部位，就要有多少個(gè)“×”。其實(shí)越良好的整形醫(yī)生，越會(huì)替你的美觀考慮，他們會(huì)盡量選擇隱蔽的地方來畫“×”，并且會(huì)盡量減少“×”的數(shù)量，要知道，身上太多明顯的傷口可是不太好看?。?/span>

8、自身脂肪不要輕易浪費(fèi)

大部位的吸脂手術(shù)，比如大腿環(huán)一周或者腰腹部，這樣脂肪堆積嚴(yán)重的部位，可以同時(shí)考慮將脂肪大挪移到應(yīng)該去的位置，比如面部凹陷的顳部或者面頰部等?，F(xiàn)在脂肪移植的技術(shù)將脂肪比喻作“軟黃金”，想想看，自己的“軟黃金”相比目前流行的玻尿酸是不是更劃算呢？吸脂手術(shù)與面部脂肪移植年輕化手術(shù)是否能同時(shí)進(jìn)行，需要你與你的專業(yè)醫(yī)生一起來討論并制定合理的手術(shù)方案！

吸脂瘦身手術(shù)雖有明顯的瘦身效果，并且見效快，但是并不是隨意就可以做的。在做吸脂瘦身手術(shù)之間一定要對其“三大紀(jì)律八大注意”進(jìn)行深入全面的了解，避免盲目減肥給自己造成不必要的損害，確保手術(shù)的效果。