如果你和皮膚科醫(yī)生或任何皮膚專家交談,他們會告訴你,什么時(shí)候開始護(hù)膚都不晚。你的年齡并不重要,因?yàn)椴还苣愕哪挲g多大,你都能得到好處。關(guān)鍵是要確保你每天堅(jiān)持你的日常工作。
無論你是已經(jīng)養(yǎng)成了每天保養(yǎng)皮膚的習(xí)慣,還是剛剛養(yǎng)成了新的護(hù)膚習(xí)慣,以下是一些可以采納的建議和想法:
1、開始使用維生素C。
維生素C應(yīng)該是你日常生活中的主要成分之一,因?yàn)樗峁┝嗽S多其他的好處,包括增加膠原蛋白的生產(chǎn)。當(dāng)你的皮膚中有足夠的膠原蛋白時(shí),它就會顯得年輕而豐滿。維生素C也是一種抗氧化劑,還能提供抗紫外線保護(hù)。
2、每周去角質(zhì)。
根據(jù)皮膚的需要,你應(yīng)該每周去角質(zhì)兩到三次。盡管有些人可能只需要每周去角質(zhì)一次,甚至每隔一周去一次。確保不要過度去角質(zhì),因?yàn)樗鼤p害你的皮膚,使它更敏感。
3、滋潤你的皮膚。
伴隨年齡的增長,你的皮膚可能會開始出現(xiàn)片狀和干燥。填充劑和肉毒桿菌是不錯(cuò)的選擇。他們提供持久的影響,結(jié)果是顯而易見的。微針還有助于使皮膚煥發(fā)光彩。這種療法能促進(jìn)膠原蛋白的生成,伴隨年齡的增長,膠原蛋白會自然減少。
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