更年期有一長(zhǎng)串臭名昭著的副作用，從潮熱到頭發(fā)脫落。我們很少聽說的是在這一時(shí)期皮膚的變化。從更年期開始，女性體內(nèi)的雌激素水平就會(huì)下降。雌激素在衰老的跡象中起著巨大的作用。除了出汗和意外的下巴毛發(fā)，雌激素的減少意味著皮膚將經(jīng)歷一個(gè)重大的轉(zhuǎn)變。
膠原蛋白流失
在更年期的前5年里，膠原蛋白的含量下降了30%。膠原蛋白和彈性蛋白使你的皮膚豐滿，使它具有年輕的彈性，所以當(dāng)生產(chǎn)水平下降時(shí)，你可能會(huì)開始注意到以前感覺緊繃的部分皮膚開始下垂或松弛。
細(xì)紋和皺紋
由于膠原蛋白的下降，你會(huì)注意到細(xì)紋和皺紋的增加和皮膚豐滿度的下降。伴隨雌激素水平的降低，皮膚中結(jié)締組織也會(huì)減少，這就會(huì)導(dǎo)致水合作用減少和屏障功能受損。這會(huì)導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮、干燥、暗淡和起皺。
干燥的皮膚
雌激素對(duì)皮膚的水合作用至關(guān)重要，因?yàn)樗黾悠つw分泌的油脂，改善皮膚的屏障功能，增加水分留存。由于更年期婦女失去了雌激素，皮膚干燥是她們面臨的常見問題之一。
皮膚瘙癢
皮膚發(fā)癢，也被稱為瘙癢，可能出現(xiàn)在更年期作為干燥的副作用。皮膚可能會(huì)出現(xiàn)紅色和裂痕，你觸摸或抓傷的部位越多，感覺就越不舒服。
痤瘡
雌激素水平的降低和雄激素的相對(duì)增加會(huì)增加皮脂的產(chǎn)生和痤瘡。如果你從青少年時(shí)期或懷孕后就沒有長(zhǎng)過粉刺，由于荷爾蒙的變化，這種情況可能會(huì)再次發(fā)生。
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