在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少人在早上起來(lái)的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到口干舌燥的，這種癥狀也被成為是干燥癥，這是一種自身免疫性疾病，出現(xiàn)這種現(xiàn)象主要是因?yàn)橥僖合偈艿搅巳肭侄鸬牟“Y，其導(dǎo)致的原因也是各不相同，所以如果想要治療就必須要先了解病因。那么，在早上起來(lái)口干舌燥是什么原因呢？

早上起來(lái)之后感覺(jué)到口干舌燥，其實(shí)多是因?yàn)樗值娜笔Ф鴮?dǎo)致的現(xiàn)象，當(dāng)我們?nèi)梭w在經(jīng)過(guò)一晚上的休息之后，可能因?yàn)楹粑?、皮膚蒸發(fā)以及排尿等情況導(dǎo)致水分流失，因而導(dǎo)致缺水的情況出現(xiàn)，由此引起口干舌燥的癥狀，一般只要及時(shí)的補(bǔ)充水分就可以了。

不過(guò)專家建議，大家在平時(shí)的時(shí)候也要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。以及注意預(yù)防感冒等情況而引起癥狀的加重。在生活中也要注意飲食，多吃一些比較容易消化的食物，預(yù)防出現(xiàn)便秘。還有避免吸煙喝酒、吃辛辣、過(guò)冷或是過(guò)燙的刺激性食物。

還有要多加注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口等習(xí)慣，不易生長(zhǎng)病菌等。要注意多喝水保濕生活作息規(guī)律，多加鍛煉身體、保持心情愉悅等等。不過(guò)，除了要注意以上這些情況外，主要的還要注意有針對(duì)性的治療，了解出現(xiàn)口干舌燥的原因，對(duì)癥下藥。

后建議大家一定要注意口腔衛(wèi)生和做好口腔護(hù)理，比如飯后注意漱口，可以減少齲齒和口腔繼發(fā)的感染。