近年來，越來越多的人選擇非侵入性的身體輪廓手術(shù)。常見的情況是，當(dāng)人們考慮身體輪廓手術(shù)時，他們想知道自己能減掉多少體重。像冷凍溶脂這樣的身體輪廓手術(shù)可以地消除脂肪達到減肥效果嗎？

當(dāng)你成年時，你的身體有一定數(shù)量的脂肪細(xì)胞。當(dāng)脂肪細(xì)胞縮小時，體重就會下降。相反，當(dāng)脂肪細(xì)胞變大時，體重就會增加。你的脂肪細(xì)胞的大小與你吃的食物中有多少能量儲存在細(xì)胞中有關(guān)，這就是為什么減肥好的方法是通過飲食和鍛煉。有時你可能會有頑固的脂肪永遠(yuǎn)不會消失。

脂肪的損失是由于體內(nèi)脂肪細(xì)胞的去除而引起的。去除脂肪細(xì)胞會改變你身體的外觀，但可能不會顯著減輕體重。在一個健康的身體質(zhì)量指數(shù)中，脂肪的重量并不大。你的脂肪只占你體重的10-30%。使用冷凍溶脂，即使只是次治療，也可以在治療區(qū)域減少20-25%的脂肪，但這并不一定會改變體重。

脂肪的減少和體重的減少

為了達到你的目標(biāo)，專注于減肥并不總是好的策略。體重是健康、健美甚至體格的指標(biāo)。你不需要減肥來改變你的身體，你可以改善你的飲食和鍛煉，而不需要看到體重上的巨大變化。體重是由多種因素決定的，包括水、肌肉、骨密度等。減脂比降低體重更重要。