在美白牙齒方面，有很多產(chǎn)品可供選擇。大多數(shù)美白產(chǎn)品都使用化學(xué)物質(zhì)漂白牙齒，這讓很多人感到擔(dān)憂。

多種因素導(dǎo)致牙齒變暗，失去其明亮的白色光澤。某些食物會(huì)污染牙齒外層的琺瑯質(zhì)。另外，牙菌斑的堆積會(huì)使牙齒看起來發(fā)黃。這種變色通?？梢杂贸Ｒ?guī)的清潔和美白藥物來治療。有時(shí)牙齒看起來是黃色的，是因?yàn)閳?jiān)硬的牙釉質(zhì)被侵蝕了，露出了下面的牙本質(zhì)。牙本質(zhì)是一種天然的黃色骨組織，位于牙釉質(zhì)下面。

這里有一些簡(jiǎn)單的方法可以讓你的牙齒自然變白。

1、刷上小蘇打

小蘇打有天然的美白作用，它是一種溫和的研磨劑，可以幫助清除牙齒表面的污漬。另外，小蘇打會(huì)在口腔中形成堿性環(huán)境，阻止細(xì)菌生長(zhǎng)。這并不是一種能在一夜之間美白牙齒的方法，但是伴隨時(shí)間的推移，你應(yīng)該注意到牙齒外觀的不同。

2、使用過氧化氫

雙氧水是一種天然的漂白劑，可以殺死口腔中的細(xì)菌。事實(shí)上，人們已經(jīng)使用雙氧水消毒傷口很多年了，因?yàn)樗軞⑺兰?xì)菌。過氧化氫的安全性存在一些問題。雖然高濃度的漱口水是安全的，但高濃度的漱口水或過量的漱口水會(huì)刺激牙齦和牙齒。還有人擔(dān)心高劑量可能導(dǎo)致癌癥。

3、使用蘋果醋

蘋果醋作為消毒劑和天然清潔產(chǎn)品已經(jīng)使用了幾個(gè)世紀(jì)。醋酸是蘋果醋的主要活性成分，能殺滅細(xì)菌。醋的抗菌特性使它有助于清潔口腔和美白牙齒。