在鏡子里看到雙下巴可能是體重增加或肥胖的跡象，但并非總是如此。雙下巴是由下巴下面的一層脂肪形成的。幾個(gè)不同的因素結(jié)合在一起，形成了雙下巴。

年齡

伴隨年齡的增長，皮膚會開始失去彈性，這可能會導(dǎo)致出現(xiàn)下垂的皮膚，這可能會導(dǎo)致雙下巴。

飲食和體重

雖然體重增加并不總是造成雙下巴的原因，但它也有可能導(dǎo)致雙下巴。高卡路里、加工食品和不健康脂肪的飲食可能會影響體重增加和雙下巴。

遺傳學(xué)

基因可能在人們長出雙下巴的過程中發(fā)揮了作用，任何有皮膚缺乏彈性或雙下巴家族史的人都有可能患上這種疾病。

姿勢

不良的身體姿勢會削弱頸部和下巴的肌肉。伴隨時(shí)間的推移，這可能會導(dǎo)致雙下巴，因?yàn)楫?dāng)肌肉不使用時(shí)，周圍的皮膚失去彈性。

有些人選擇侵入式手術(shù)來修復(fù)雙下巴，通過抽吸或激光去除脂肪。這種選擇可能導(dǎo)致副作用，如腫脹，瘀傷，或疼痛。如果生活方式不改變，雙下巴可能還會回來。

消除身體任何部位多余脂肪的良好方法是健康飲食和定期鍛煉。當(dāng)你試圖擺脫雙下巴時(shí)，要有耐心。除非你做抽脂手術(shù)，否則它不會在一夜之間消失。根據(jù)雙下巴的大小，可能需要幾個(gè)月的時(shí)間才能不那么明顯。