光老化是指人一生中長期暴露在陽光紫外線輻射下,對皮膚造成的傷害。伴隨年齡的增長,皮膚的許多變化也會因?yàn)殛柟獾恼丈涠蟠蠹铀佟Fつw白皙、難以曬黑的人,光老化的風(fēng)險(xiǎn)更大,吸煙也會加速照片的老化過程。
雖然完全避免光損傷是不可能的,但你可以采取一些預(yù)防措施來減少你在陽光下的破壞性影響。
無論天氣和季節(jié),每天都要涂抹防曬霜,防曬霜中含有肉桂酸鹽、水楊酸鹽、二苯甲酮等吸收紫外線的成分,以及鈦、氧化鋅等反射紫外線的成分。限制在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線輻射強(qiáng)的時候曬太陽。所有暴露部位,在暴露前至少20分鐘涂抹防曬產(chǎn)品。游泳或出汗后要經(jīng)常涂抹,以保持其大的防曬效果。
一旦受損,你可以選擇多種方法來修復(fù)皮膚。
維生素E、維生素C能增強(qiáng)皮膚細(xì)胞修復(fù)紫外線輻射傷害的能力。
視黃醇是維生素A的衍生物,可以改善曬傷和老化的皮膚外觀,能加快皮膚上5-6倍的去角質(zhì)過程,并能收縮油脂腺,收緊毛孔,淡化疤痕,緊致肌膚。
甘醇酸和α-羥基酸能增加細(xì)胞的新陳代謝和去角質(zhì),從而使膚色更光滑、更健康。
化學(xué)換膚。將化學(xué)溶液涂抹在皮膚上,以平滑質(zhì)地,并去除受損的外層,減少陽光傷害、色素沉著和黃褐斑。
激光治療。IPL/BBL激光治療是一種非燒蝕性治療,利用高強(qiáng)度的光脈沖來改善曬斑和雀斑、血管性病變、持續(xù)的面部紅斑、紅斑痤瘡和細(xì)紋的外觀。
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